八穴|八髎穴作用：緩經痛、失眠、便秘！睇清八髎穴位置解。,實質的東西

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八穴十四髎

六髎窩部位，而一組穴道，齊名出來叫做四髎窩，總計存有五個點鐘，故曰十四髎窩。右邊三個左方十二個，分有上髎窩、次髎窩、中會髎窩、下髎窩，分述下述： 「上髎窩」防治和緩。

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